2005年5月5日

何時會讓人想要減肥?

何時會讓人想減肥呢?通常是自己的認知和實際測量出來的結果落差太大的時候。通常會出現在:
  1. 定製褲子時
  2. 測量體重時
好了,因為去定做了一件褲子,所以現在變的更認命的爬樓梯了 (這表示我不會在賤身房中玩爬樓梯的器材)… Orz

PS: 許多人(包含我)會因為持續運動的想法而不自覺的吃了更多的食物,產生更多的熱量。這一點必須要有所節制才行!慎之!戒之!